Si tu objetivo es perder peso y a la vez mejorar tu salud, estaré encantada de ayudarte. Para mí el concepto “dieta” que se conoce actualmente está totalmente equivocado de manera que trabajaremos y te daré herramientas para que cambies esa percepción de que hacer dieta es llevar una alimentación con restricciones, con alimentos prohibidos, con comidas que no llenan, solo verde, etc.
El término “dieta” antiguamente se conocía como estilo de vida, que es lo que pretendo que lleves, no una dieta restrictiva sino un cambio en tu alimentación que repercuta en tu estilo de vida y puedas mantenerlo en el tiempo y de manera saludable. Llevando una alimentación equilibrada y sin culpas, es decir trabajaremos con la alimentación intuitiva y la alimentación consciente lo que a lo mejor has oído llamar <>.
Si quieres conocer más sobre este término y esta alimentación, estás en el lugar correcto y no dudes en ponerte en contacto conmigo para ayudarte a obtener resultados efectivos.
