SALUD FEMENINA

La nutrición y el estilo de vida son una parte muy importante para tener un ciclo menstrual saludable.

Mi intención es ayudarte a encontrar un equilibrio entre tu cuerpo y tu mente a través de diferentes herramientas para que seas capaz de crear unos hábitos saludables y aprendas qué ocurre en tu cuerpo en esta etapa vital y estés más conectada contigo y con tu ciclo menstrual.

Por otro lado, si estás intentando quedarte embarazada y sufres problemas de infertilidad (tanto tú como tu pareja) quiero ayudarte a solucionar esos problemas y conseguir el objetivo de crear vida. Así como si ya estás embarazada y quieres tener un estilo de vida saludable tanto para ti cómo para tu bebé estás en las mejores manos.

A QUIEN VA DIRIGIDO?

  • Cualquier mujer en edad fértil que quiera mejorar su relación con su ciclo menstrual.
  • Mujeres con problemas de fertilidad en búsqueda de embarazo.
  • Mujeres con problemas hormonales (SOP, endometriosis, amenorrea, dismenorrea…).
  • Mujeres embarazadas que quieran llevar una alimentación saludable.
  • Mujeres después de haber tenido el bebé para llevar un post embarazo saludable.
  • Mujeres que dan el pecho.
  • Embarazadas veganas/vegetarianas.

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